きょうばん 文句あるまい!
a0025439_2122132.jpg昨日のあの食材群がこんな晩ごはんになりました。 
鯵の丸干しは開きとよく似た味だけど、開いた身の部分を焼いたあの場所が好き(わかります? 皮みたいにはがれるあの部分です)なので、ワタシ的には開きの圧勝となりました。 もずく酢&オクラ、トマト・ブロッコリー・ビーツのサラダ、白滝ときのこ(ひらたけに似ている)の煮物、発芽緑豆をラー油・酢・醤油で和えたもの。

これでコレステロール低下間違いなし!!
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by KURIinHK | 2004-07-25 21:23 | 食!


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